「女性の健康を守る、一生付き合いたい名ツボ」

三陰交は、足の内側にある3つの経絡(肝・脾・腎)が交わる場所で、古くから「婦人科疾患の特効穴」として大切にされてきました。都城市の当院でも、多くの患者様の施術で必ずと言っていいほど活用する重要なツボです。

◆ 三陰交が対応する主なお悩み

  • 逆子の改善: 下半身の冷えを取り、子宮の緊張を緩めます。

  • 婦人科トラブル: 生理痛、不妊、更年期障害の緩和。

  • 冷え・むくみ: 血流を整え、足元の重だるさを解消します。

◆ 三陰交の場所と探し方 内くるぶしの最も高いところから、指幅4本分ほど上に進んだ、骨(脛骨)のキワにあります。押すと心地よい痛みや、独特の響きがある場所が目安です。

逆子の特効穴「三陰交(さんいんこう)」のツボの位置。内くるぶしから指4本分上にある場所を示すイラスト。
女性の健康を守る万能のツボ「三陰交(さんいんこう)」。内くるぶしの最も高いところから、指幅4本分上の骨のキワにあります。

◆ 鍼灸師が教えるケアのポイント 当院の施術では、この三陰交へ優しい鍼やお灸を据えることで、全身の気血の巡りを整えます。特に、妊娠中の方はセルフケアの加減が重要ですので、ぜひ一度当院で正しい位置と温度を確認してみてください。

あなたの健康な毎日を、三陰交のケアから始めてみませんか?

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