「夜、布団に入ると体がかゆくて眠れない」
「病院で塗り薬をもらっているけれど、なかなか根本から治らない」
「もう一生、このかゆみと付き合っていくしかないのか……」
そんな出口の見えない悩みを抱えていませんか？
実は、私自身も2年弱、皮膚のかゆみと荒れを経験し、それを自らの鍼灸施術で改善しました。
また、当院に来院される患者さんの中にも、悩んでいた皮膚のかゆみが改善し、晴れやかな表情で過ごされています。。
なぜ、ヒフの悩みに対して、直接ヒフに薬を塗るのではなく「鍼（はり）」が効果的なのでしょうか。
そこには、東洋医学が大切にしている**「ヒフは内臓の鏡」**という考え方があります。
この記事では、宮崎県都城市で13年（トータル17年）、多くの患者さんと向き合ってきた鍼灸師の視点で解説します。
ヒフのかゆみの本当の原因と、皮内鍼（ひないしん）を使った治療にについて詳しく解説します。
目次
1. その「 かゆみ 」、実は体からのSOSかもしれません
痒みを感じたとき、多くの人は「ヒフそのもの」に問題があると考えます。
もちろん、乾燥や外部からの刺激も要因の一つですが、それだけではありません。
東洋医学では、ヒフの状態は全身のバランス、特に「五臓六腑）」や「自律神経」の状態を映し出していると考えます。
なぜ薬だけでは不十分な場合があるのか
ヒフ科で処方されるステロイドなどの塗り薬は、今起きている「炎症（火事）」を消し止めるには非常に有効です。
しかし、なぜ火事が起きたのかという「出火原因」を解決しない限り、薬を止めればまた火の手が上がってしまいます。
- 内臓の疲れ（特に胃腸や肝臓）
- 血行不良による老廃物の蓄積
- ストレスによる自律神経の乱れ
これらが積み重なった結果、体内の「熱」や「毒素」がヒフという出口を通って外に出ようとしている状態。
それが、なかなか治らないかゆみの正体であることが多いのです。
2. 鍼灸が「皮膚のかゆみ」にアプローチできる3つの理由
「鍼を刺して、なぜ痒みが止まるの？」と不思議に思われるかもしれません。
当院の施術では、以下の3つのメカニズムによって、体の中からかゆみの出ない環境を作っていきます。
① 自律神経を整え、炎症を鎮める
かゆみが強いとき、体は常に緊張状態（交感神経が優位）にあります。
はり・きゅうは副交感神経を優位にし、全身をリラックスさせることで、過剰な免疫反応や炎症を鎮める効果があります。
② 肝臓機能を高め、デトックスを促進する
「東洋医学では「肺・大腸」がヒフと密接に関係している。」と考えますが・・・
私自身の治療経験からいうと「肝臓の異常」が関係していると感じています。
はり・きゅうによって肝臓の働きを正常にすることで、老廃物の排出をスムーズにし、瘀血（おけつ）や血の不足を改善します。
内側がきれいになれば、ヒフを出口にする必要がなくなるのです。
③ 血流を改善し、皮膚のバリア機能を修復する
痒みのある部位や、それに関連するツボを刺激することで、局所の血流が改善されます。
新鮮な酸素と栄養が皮膚に届くようになると、肌のターンオーバーが通常に戻り、乾燥や刺激に負けない肌へと生まれ変わります。
3. 私の「皮膚のかゆみと荒れ」を治療（＊画像あり）
私自身も約2年前から強いヒフの痒みに見舞われました。
改めて自分自身の体に鍼をして、生活習慣を見直す中で、痒みが引いていくプロセスを身をもって再確認しました。
痒みと荒れているところに施術
まずは、内出血の治療の応用をしてみました。
肌が荒れている周囲に1ｍｍ~3mmほど鍼を刺して5分程置くというやり方です。
鍼をしたあと、一時はかゆみは治まりましたが、またぶり返す感じでした。
肝臓のツボである「曲泉（きょくせん）」に皮内鍼
2026年の2月半ば花粉症の症状が強くなり始めたので、少しでも軽くなればと自分自身に鍼をしました。
色々、試してみた所。
肝臓のツボである「曲泉（きょくせん）」に皮内鍼をしたら花粉症の症状が少し和らいだので、1週間ほど付けてみました。
かゆみが軽くなった⁉
「曲泉（きょくせん）」に皮内鍼を付けて1ヶ月が過ぎたころ、かゆみが軽くなっていることに気づきました。
痒みが軽くなったことで患部を掻くことが少なくなったせいか、ヒフの荒れも引いてきたのです。
4. 患者さんの改善事例
同じ皮ふトラブルで来院された患者さんの事例です。
【症例】「この痒みは何？」不安を抱えたAさんの劇的変化
普段は息苦しさや頭重感のメンテナンスで来院されているAさんから、ある日、切実な様子でお電話をいただきました。
「先生、急にヒフがかゆくなったんですが、これって何でしょうか……？」
詳しく状況を伺い、私は直感的に**「おそらく、肝臓の疲れからくるサインですね」**とお伝えしました。
すぐに予約を入れて来院されたAさんの患部を拝見すると、右胸と左肩甲骨のあたりに、かゆみによる赤みとひっかき傷が生々しく残っていました。
17年の経験に基づいた「 内臓 」へのアプローチ
まずは全身のバランスを丁寧に整えました。
その後、肝臓の機能を助ける**「右曲泉（みぎきょくせん）」と、「右不容（みぎふよう）」**というツボに鍼灸。
そして、持続的な効果が期待できる「皮内鍼（ひないしん）」を貼付しました。
すると、施術直後にAさんの表情がパッと明るくなりました。
「先生、さっきまで痒みが、すーっと軽くなりました！」
私は「その鍼を1週間貼ったままにしていただければ、さらに楽になりますよ」とお伝えし、その日の治療を終えました。
わずか10日間で「かゆみが9割消失」
それから10日間のうちに合計3回の施術を行ったところ、赤くなっていたヒフは、ほとんど分からない程度まで回復。
痒みも90％以上消えていました。
「病院に行っても……」とおっしゃっていたAさん。
改めて「ヒフは内臓の鏡である」こと、そして適切なツボ刺激が持つ力を再確認した事例となりました。
また、発症してすぐに相談されたAさんの判断も良かったのでしょう。
【関連記事】：【肝機能の数値が気になる方へ】γ-GTPやAST/ALTが高い原因と東洋医学の改善アプローチ
5. 鍼灸治療院たけしたのこだわり：刺さない鍼「ていしん」
「ヒフが過敏になっているのに、鍼を刺すのは怖い……」
そう思われる方もいらっしゃるでしょう。ご安心ください。
都城市の当院では、「鍉鍼（ていしん）」と「浅く刺す鍼（0.5ミリ）」をメインに使用しています。
痛くない、だから効果が出る
当院で使用する金製や銀製のていしんは、皮膚に優しく触れるだけです。
ヒフが痒い時は、脳も神経も非常に敏感になっています。
「心地よい」と感じる程度のソフトな感覚を与えることで、脳がリラックスし、脳内から痛みを鎮め、免疫を調整する物質が分泌されます。
この優しいアプローチこそが、現代人の繊細な皮ふトラブルには最適なのだと、17年の経験から確信しています。
患部には散鍼（さんしん）
痒みや赤味の部分には散鍼（さんしん）という技法を使います。
針先を持って、患部に「チョ、チョ、チョ、チョン」とスズメが餌をついばむような軽い鍼をします。
この散鍼（さんしん）によって患部の熱を散らします。
6. 【今日からできる】かゆみを内側から抑える3つのセルフケア
施術と並行して、ご自宅で以下のことに気をつけていただくと、改善のスピードがぐんと早まります。
「甘いもの」と「油もの」と「アルコール」を控える
これらは食べ過ぎると体に熱を発生させます。
東洋医学で「身熱（しんねつ）」と呼ばれます。
これが皮ふの痒みの原因になってしまいます。
夜23時までに布団に入る
ヒフの修復が行われるのは、寝ている間です。
特に東洋医学でいう「肝」の時間は、血液を浄化する大切な時間。
早寝は最高の美容液であり、治療薬です。
ぬるめのお風呂でリラックス
熱すぎるお風呂は、ヒフの脂分を奪い、痒みを助長します。
38〜40度程度のぬるま湯で、自律神経をリラックスさせましょう。
＊かゆみ、赤味がひどい時はお風呂は禁止してください。
7.まとめ：都城市で「皮膚のかゆみ」にお悩みの方へ
痒みは、ただ不快なだけでなく、集中力を奪い、睡眠を妨げ、心まで疲れさせてしまいます。
もし、あなたが「もうどこに行っても同じだ」と諦めかけているのなら、一度視点を変えて、体の内側からのアプローチを試してみませんか？
私は、鍼灸師として17年、延べ数千人の方の体と向き合ってきました。
その経験と、自分自身の体験に基づき、あなたに最適な「刺さない鍼」と「浅く刺す鍼（0.5ミリ）」でのケアを提案させていただきます。
また、痒みや肌荒れ以外の肌トラブルにも対応出来ると感じています。
あなたの皮ふが本来の輝きを取り戻し、笑顔で毎日を過ごせるよう、全力でサポートいたします。
▼ LINEで無料相談・ご予約はこちら ▼
[お電話でお問い合わせ]：下の📞マークをタップ
